추어탕 칼로리 생각보다 낮다?

여름 보양식 혹은 겨울 보양식 어느쪽에 가져놔도 전혀 손색 없는 추어탕!

여름에는 이열치열로 느낄 수 있고

겨울에는 속을 따뜻하게 하여 몸에 열을 내어 주는 추어탕은

누구에게나 사랑 받는 음식이 아닐까 싶습니다! 

저는 특히 겨울철에 추어탕을 많이 찾는데요 

추어탕을 먹으면 몸에서 열이 올라 오는 것이 바로 느껴지기 때문에 

가장 추운날에는 꼭 추어탕을 먹고 합니다

또한 감기 몸살이 걸렸을때 추어탕 먹고 따뜻한 이불속에 들어가면 

그만한 감기약이 없죠! 

오늘은 몸에도 좋고 맛도 좋은 추어탕 칼로리에 대해 알아 보도록 하겠습니다 

추어탕 칼로리는 생각보다 높지 않아요!

처음 제 예상은 적어도 700칼로리 이상이 되지 않을까? 했답니다

하지만 답은 no! 

추어탕은 1인분이 약 700g 

추어탕 칼로리 

1인분 700g

340칼로리 

공기밥 1개

300칼로리 

추어탕 칼로리는 제가 예상 한것 보다 훨씬 낮은 수치였습니다! 

공기밥을 추가로 먹어도 700칼로리를 넘지 않는 아주 착한 음식이였네요! 

특히나 다이어트를 하시는 분들에게는 최고의 음식이 아닐까 싶습니다! 

칼로리도 적고 맛도 좋은 추어탕!

추어탕은 꼭 맛있는 집에서 먹어야 한답니다

맛 없는 집에서 먹으면 비린내가 날 수 있어요

오늘은 추어탕 칼로리에 대해 알아보았습니다~